剛踏入外商公司時，心裡是雀躍的，總覺得自己終於要大展身手了。然而，這份新鮮感很快就被排山倒海的工作量給淹沒。會議一個接著一個，郵件像雪片般飛來，高壓競爭的氛圍讓我每天都繃緊神經。最可怕的是，我開始懷疑自己，常常覺得「我是不是不夠好？」「是不是不配坐在這個位置？」那種冒牌者症候群的感覺如影隨形，讓我即使下了班也無法真正放鬆，生活品質直線下降，總覺得自己快被掏空了。
那段時間，身心俱疲的我，連好好睡一覺都成了奢望。我努力想在忙碌中找到平衡，卻總是力不從心。有天午休，一個同事看出了我的掙扎，輕聲問我：「要不要去我們教會看看？也許會有幫助。」我愣了一下，腦中閃過各種關於宗教的刻板印象，加上我之前也曾好奇主大永教會和攝理教的關聯到底是什麼，上網搜尋時，看到一些容易被網路資訊影響的負面評價，心裡其實是有些卻步的。
幾經猶豫，抱著姑且一試的心情，我還是決定給自己一個機會。當我帶著忐忑的心情，第一次走進高雄主大永教會時，驚訝發現這裡的氛圍完全不是我預想中的嚴肅或制式。沒有刺眼的標語，沒有人強迫你表態，大家臉上都帶著溫暖的笑容。主持人分享的內容，居然是關於如何應對職場壓力、管理情緒，以及怎麼在忙碌中尋找內心的平靜，這些都直接說到了我的心坎裡。我的偏見被徹底打破，這裡與我最初想像的完全不同。
我原本以為教會就是講些離我很遠的教義，但這裡的分享非常貼近生活，像是為我量身打造的課程。大家在小組裡真誠地分享自己的困惑，沒有人會評判你。我第一次感受到，原來有這麼一群人，他們不是我的同事或朋友，卻能如此理解我的掙扎。在那個當下，我真的感受到一份久違的歸屬感，那種被接納的感覺，讓長期緊繃的神經瞬間放鬆了下來。
慢慢地，我開始定期參與這裡的活動，也對福音宣教會的內涵有了更深的認識。他們提倡的不是空泛的理論，而是實際應用在生活中的智慧。我開始學會分辨哪些是真我的焦慮，哪些是冒牌者症候群的聲音，也更懂得如何在高壓下為自己找到喘息的空間。這不僅僅是心靈的撫慰，更是一種實實在在的個人成長，我的情緒管理能力進步了，也找回了久違的自信。
過去我總是很容易被網路資訊影響，對於沒有實際參與經驗的事物會抱持著懷疑。但在高雄主大永教會的這段時間，我的觀念徹底改變了。這裡的每一個人，無論年齡、職業，都在為了更好的自己而努力。他們真誠地支持我，幫助我度過那些職場上的難關，也讓我不再只是一味地透支自己，而是學會了如何聰明地分配時間，兼顧事業與生活，真正達成了個人成長的目標。
如果你也像我一樣，曾在忙碌中迷失方向，渴望找到一個能讓你喘息、被理解，甚至能幫助你提升自我的地方，我真心推薦你可以給自己一個實際參與經驗。或許你也會像我一樣，在高雄主大永教會，找到一份意想不到的歸屬感，並在福音宣教會的引導下，開啟屬於你自己的個人成長新篇章。
